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オリックス紅林弘太郎内野手は、キレ味を増した新ボディーで今季30発を目指す。大阪市内で宮城、山下、野口とトークショーに参加。今オフは「体を作り直すこと」をテーマに地元静岡で自主トレを行い、瞬発系のトレーニングを重点的に実施。「どういう選手になりたいかを考えた時に、変わっていかないとなと思って、勝手に落ちた」と体重94キロを維持しながら体脂肪率が20％から14％まで絞れたという。

自主トレを終え「打球の強さとかも変わってきた」と手応え十分。自己最多は21年の10発で、昨季は8本にとどまったが「ショートで30本打てたら価値がある」と高い目標を定めた。将来的に「日本を代表する、トレンドになれるような選手が第一の目標」と掲げ、「自分の技術、体が変わってきたら目指すところも変わってくると思う」。11月に開催されるプレミア12も視野に「日本に欠かせない選手と言われるくらい成長したい」と意気込んだ。

※当記事の引用は全て以下の記事からです。記事全文は以下のリンクをクリックしてご覧ください。
　 ⇒【オリックス】紅林弘太郎、キレ味増した新ボディーで今季30発目指す　体脂肪率20％→14％

体脂肪率6%減…しかも、紅林の場合はもちろん結構な量食べているでしょうから、なおのことすごい努力だったんじゃないかと思います。今年は日本を代表できるような選手になる第一歩にできるか…。

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